Svorio kritimas per 32 dienas. 20 priežasčių, kodėl nekrenta papildomi kilogramai
Jei iš vakaro paskanavote saldumynų ar pelėsinių sūrių, ryte būkite nusiteikę bėrimams, o jei padarysite iškrovos dieną, būkite tikri — oda padėkos švytėjimu ir sveika išvaizda. Štai 20 dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl svoris nekrenta. Jei vis dėlto testas neigiamas, o menstruacijos vėluoja, priežastį turėtų išsiaiškinti ginekologas, į kurį ir rekomenduojame kreiptis. Ir ne tik vasarą, deginantis saulėje, bet kasdieną, net dirbant iš namų, nes ultravioletinius spindulius skleidžia ir dienos šviesa, ir kompiuterių, planšečių ar telefonų ekranai.
Žinoma, visos moterys jaudinasi, kai menstruacijos vėluoja.
- Lida lieknėjimas originalus vs padirbtas
- Po erių veido oda akivaizdžiai išduoda, kaip gyvename ir ką dedame į lėkštę.
- Laba diena, į tai Jums galėtu atsakyti gydytojas dietologas konsultacijos metu.
- Svorio kritimas ir barzdos augimas
- Didžiausias svorio netekimas per mėnesį, Kaip sumažinti pilvą?
- Recent Posts Didžiausias svorio netekimas per mėnesį.
Daugeliu atvejų tai nurodo į nėštumo pradžią, tačiau kartais priežastis nebūna susijusi su svorio kritimas per 32 dienas. Aišku viena, kad tai - visuomet rimtas organizmo signalas, jog kažkas netvarkoje. Kokios gi gali būti menstruacijų vėlavimo priežastys?
Normalus ciklas Subrendusios moters menstruacijų ciklas priklauso nuo stabilaus hormonų lygio. Kiekvieną mėnesį organizmas rengiasi apvaisinimui, o to nesulaukęs, pašalina nereikalingą endometrinį audinį bei naujo ciklo metu keičia jį nauju. Endometrinio audinio pašalinimas ir yra menstruacijos. Normaliomis sąlygomis menstruacijos turi būti reguliarios, kiekvienai moteriai - tam tikros pastovios trukmės. Vidutiniu ciklu laikomos dienos, nors galimas svyravimas - dienos.
Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius.
Galimas vėlavimas - dienos. Susiję straipsniai Seksualinis susilaikymas: naudinga ar žalinga? Menstruacijos, kaip ir moters organizmas apskritai, yra subtilus mechanizmas, kurį veikia išoriniai veiksniai. Todėl menstruacijų ritmas gali pakisti į vieną arba kitą pusę. Vėlavimu gydytojai laiko penkias ir daugiau dienų nuo to laiko, kai menstruacijos turi prasidėti.
Per kg svėrusi moteris atsikratė 32 kg, o kartu - ir sveikatos problemų | icomos.lt
Porą kartų į metus menstruacijos gali vėluoti, ir tai nelaikoma patologija absoliučiai sveikai moteriai. Tai susiję su išoriniais veiksniais ir vidine organizmo būsena.
Tačiau jei vėlavimai yra reguliarūs, menstruacijos sutrikusios, tapo netipiškos arba skausmingos, o gal išvis dingo - tuomet reikia nedelsiant kreiptis į gydytojus. Kodėl menstruacijos vėluoja? Žinoma, pirmoji priežastis, apie kurią pagalvoja visos moterys, susidūrusios su vėluojančiomis menstruacijomis - nėštumas. Juk tai pati akivaizdžiausia priežastis.
Atlikite nėštumo testą - jis patvirtins arba paneigs jūsų įtarimus. Tačiau reikia prisiminti, kad testai būna skirtingi, ir labai ankstyvo metu gali parodyti neigiamą rezultatą.
gėrimai numesti svorį per savaitę - geriausias svorio netekimas arbata internete
Todėl testą reikėtų atlikti kelis kartus trijų-penkių dienų intervalu. Jei vis dėlto testas neigiamas, o menstruacijos vėluoja, priežastį turėtų išsiaiškinti ginekologas, į kurį ir rekomenduojame kreiptis. Galimos menstruacijų vėlavimo priežastys Jų gali būti kelios.
Stresas, nervinimasis Jei jūsų gyvenimas yra nesiliaujančių stresų virtinė, jūs nuolat įsitempusi, menstruacijos gali vėluoti, o po didžiulių sukrėtimų ir visai išnykti. Labai dažnai menstruacijos dingsta studentėms sesijos metu, jautrioms moterims svarbių projektų metu, esant emociniams sukrėtimams: artimųjų mirčiai, skyryboms, netgi prieš vestuves.
Metant svorį patariama valgyti šiuos 20 produktų
Todėl, jei jaučiate, jog kaltas gali būti stresas - papasakokite gydytojui aplinkybes. Beje, nuolatinis neišsimiegojimas, dažnos ligos ir audringi vakarėliai - taip pat stresas. Norint sureguliuoti ciklą, būtina vartoti raminamuosius, mažiau jaudintis ir į gyvenimą žvelgti filosofiškai.
Nemalonumai - laikinas reiškinys, reikia būti ramesniems. Jei stresas tapo nuolatiniu jūsų gyvenimo palydovu ir trukdo jūsų reprodukcinei sistemai funkcionuoti, kreipkitės į psichoanalitiką terapijai.
Net jei iš pradžių svoris krito labai lengvai, ateina momentai kai numesti darosi vis sunkiau. Štai 20 dažniausiai pasitaikančių priežasčių, kodėl svoris nekrenta. Svoris krenta, tačiau to nepastebite Jeigu manote, kad svoris nustojo kristi, pirmas žingsnis būtų nusiraminti ir apgalvoti kodėl tai nutiko. Pradėjus stresuoti ir pergyventi dėl sustojusio kristi svorio galite tik pabloginti situaciją. Yra kelios priežastys kodėl svoris žmonės galvoja, kad svoris nustojo kristi.
Svorio įtaka Svoris gali daryti įtaką moterų reprodukcinei sveikatai. Jei moteris staigiai netenka svorio, jos menstruacijos gali laikinai išnykti arba vėluoti.
Tai paaiškinama estrogeno ir progesterono deficitu.
Poodiniai riebalai gamina nedidelį papildomą estrogeno kiekį ir kažkiek reguliuoja moters sveikatą. Ir žinoma, estrogeno perteklius padidėjus kūno masei taip pat neigiamai veikia menstruacijas, jos gali nutrūkti, tapti skausmingos, vėluoti.
Pavojingos ir dietos, juk tai pirmiausia stresas organizmui, taip pat staigus svorio netekimas.
Numesti svorio esant 32, KLAUSIMAI-ATSAKYMAI
Visa tai gali sutrikdyti moters reprodukcinę sveikatą. Todėl, jei norite būti sveika ir pagimdyti sveiką vaiką, rūpinkitės mityba. Krūviai, ligos Menstruacijas veikia dideli krūviai ir profesionalus sportas, sekinantys užsiėmimai ir sunkūs fiziniai krūviai su svarmenų kilnojimu.
Jie padidina organizme adrenalino ir vyriško hormono testosterono lygį, mažina moteriškų hormonų, o tuo pačiu sulaiko menstruacijas. Hormonų balansui įtaką daro ir kepenų bei inkstų ligos, kadangi jos dalyvauja hormonų metabolizme. Be to, svarbų vaidmenį kiaušidžių darbe vaidina chroniškos kiaušidžių, gimdos problemos ir endometriozė.
Menstruacijų ciklą veikia ir klimato pokyčiai - pavyzdžiui, išvyka žiemą į šiltus kraštus. Vaistai Dar viena galima priežastis - ekstrinės kontracepcijos priemonių vartojimas. Dėl jų organizme įvyksta hormonų perversmas, sutrinka kiaušidžių ir hipofizio veikla. Po tokio įsikišimo menstruacijų ciklas gali ilgam sutrikti.
Didžiausias svorio netekimas per mėnesį. Didžiausias svorio sumažėjimas per vieną mėnesį
Ne mažesnę įtaką stabiliam menstruacijų ciklui daro nekontroliuojamas antidepresantų ir kitų vaistų vartojimas. Jei reikia nuolat vartoti medikamentus, pasitarkite dėl jų įtakos menstruacijoms su ginekologu.
Menstruacijų ciklo sutrikimai - signalas, kad moters organizme yra problemų. Jei sutrikimai reguliarūs, kreipkitės svorio kritimas per 32 dienas gydytojus.
Kaip sumažinti pilvą?
Ginekologas, reikalui esant skirs papildomus tyrimus. Nuorodos kopijavimas Kodėl vėluoja menstruacijos?
Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti 6 kilogramai per savaitę svorio metimas medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.