Saugokis svorio, Tai, ką turite valgyti, norėdami numesti svorio

Kodėl siautėjo kultas? Puiki Russello strategija yra tai, kaip jis žaidžia pagal jo lūkesčius. Jei tai neišvengiama, pasirink taurelę sauso raudono vyno, ir tegul jo užtenka visam vakarui. Jei manote, kad pamiršti užkandį yra geras pasirinkimas, klystate.

Kita 7 baisiausios svorio metimo dietos Pats baisiausias dalykas, kokį tik esu matęs, nebuvo Weso Craveno sukurtas ar atrakintas pramogų parke.

Tai, ką matau, kai kurie žmonės daro sau, norėdami numesti svorį. Pažvelkite į šias septynias baisias dietas. Manote, kad tas siaubo brūkštelėjimas, kurį saugokis svorio, ar tas persekiojamas namas, kuriame lankėtės, buvo baisus? Pats baisiausias dalykas, kokį tik esu matęs, nebuvo Weso Craveno sukurtas ar atrakintas pramogų parke.

Maitinimo vamzdžio dieta Tai vadinama KE dieta ir žadama, kad per 10 dienų atsikratysite 20 svarų. Parduodamas būsimoms nuotakoms kaip greitas būdas numesti paskutinius 10, 15 ar 20 svarų prieš vestuves, saugokis svorio reiškia, kad į nosį įkišamas maitinimo vamzdelis, einantis į skrandį. Šios beprotiškos programos aikštelėje sakoma, kad ji yra saugi ir prižiūrima gydytojo, nors dietos metu pacientas neguldomas į ligoninę - jie su savimi nešiojasi maisto tirpalą.

Šalutinis poveikis be piniginės susitraukimo yra nuovargis, blogas kvapas, vidurių užkietėjimas ir nepažįstami žmonės, žvelgiantys į nosies žarną. Kaspinuočių dieta Nors šis yra toks kraupus, tai gali būti idealus būdas siaubo filmo piktadariui lėtai kankinti savo aukas iki mirties, kaspinuočių dieta iš tikrųjų buvo naudojama svorio metimui miesto legenda sako, kad tai padarė Maria Callas.

Žiūrovų nariai išsišiepė, kai gydytojas tiesiogiai iš kameros ištraukė 15 pėdų kaspinuotis iš stiklainio. Šių parazitų įsigijimas svorio metimui yra neteisėtas JAV ir FDA nepatvirtintas, tačiau tariamai galite užsisakyti neteisėtai iš tokių šalių kaip Venesuela arba nuvykti į Meksiką ir sumokėti porai didelių už jautienos kaspinuočių kirminų lervas.

Po kelių mėnesių grįžtate į kliniką, kad gautumėte vaistų nuo parazitų, kurie užmuša kirminą. Tada miręs kraupus roplys praleidžia jūsų kūną pabandykite tai vizualizuoti, jei norite iš tikrųjų apgauti save.

Be to, kad tai yra niekinga ir bjauru, kas yra bloga saugokis svorio idėjai? Dėl švelnaus kaspinuočio gali atsirasti skausmas, pykinimas ir išsipūtęs skrandis. Jis taip pat gali konkuruoti su jumis dėl gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų, dėl kurių gali trūkti ar atsirasti mažakraujystė.

Sunkiu galu hermafroditinis kaspinuočiai gali dėti kiaušinius jūsų viduje. Tam tikrų rūšių užkrėtimas gali patekti į virškinimo traktą į kraujotaką ir sukelti kepenų, plaučių, akių saugokis svorio nugaros smegenų ar smegenų cistas. Kaspinuočių naudojimas lieknėjimui gali būti mirtinas.

Stepheno Maitintojo Netekimo Strategijos Tinklaraštis: Saugokis To Pietų žavesio

Kirminas užaugo iki 20 pėdų, tada padėjo kiaušinėlius, kurie įsirėžė per žarnyno sienelę ir į kraujotaką, kur saugokis svorio kirmėlėmis ją greitai užmušė. Liežuvio pleistro dieta Tai tikrai sukta. Aš nejuokauju - tai priverčia susimąstyti apie vieną iš tų siaubo filmų su pašėlusiais gydytojais, kurie atlieka grėsmingus medicininius eksperimentus.

Pasak ABC naujienų, gydytojas Venesueloje atliko šių procedūrų, juosta numesti svorio metu ant jų liežuvio prisiuvo plastiko tinklelio pleistrą.

Pleistras apsunkina valgymą ar rijimą - net sukelia skausmą, jei bandysite valgyti su priklijuotu pleistru. Gydytojas už procedūrą ima JAV dolerių ir žada nuo 18 iki 20 svarų svorio per 30 dienų. Kaip gauti mitybą ar kalorijų maistą? Procedūros metu atliekama kalorijų per dieną skysta kokteilių ir gėrimų dieta, kol pleistras išsiskirs. HCG dieta Taip, jau rašiau apie tai anksčiau, nes tai yra mano mėgstamiausia nekenčiama dieta, tačiau joks siaubingų dietų sąrašas be jos nebūtų išsamus.

Vienišų motinų svorio metimas

HCG saugokis svorio naujas - jis gyvuoja nuo ųjų, tačiau per pastaruosius kelerius metus HCG dieta atgimė ir vis dar yra reklamuojama knygose, svetainėse ir net gydytojų klinikose. Tie velniški dokumentai uždirba didelius pinigus parduodami šią medžiagą. HCG protokolas yra kalorijų per dieną dieta kartu su vaisto, trumpai vadinamo žmogaus chorioniniu gonadatropinu arba HCG, injekcijomis.

Kuo šiurpi ši? Be reikalingų adatų, HCG yra vaisingumo vaistas, išgaunamas iš nėščių moterų šlapimo. Tai vienas dalykas, kai dietoje, vaistu ar papilde nėra jokių tyrimų, kuriuose teigiama, ar tai veikia, ar ne. Tačiau įrodyta, kad HCG beveik dvylikoje kontroliuojamų klinikinių tyrimų nėra veiksmingesnis už placebą, o kai kurie iš šių bandymų tęsiasi aisiais.

Saugokitės, jei internete pasakysite ką nors blogo apie HCG. Tikrieji HCG tikintieji išeina iš medžio darbų, kaip pašėlę orkai, niurzgėdami, kaip tai jiems pasiteisino. HCG dieta apima kalorijų per dieną maisto planą. Spręsti matematiką. Svoris mažėja dėl bado lygio kalorijų deficito, o ne dėl HCG. Tai reiškia. Cigarečių ir nikotino dieta Visada buvau šokiruota, kiek kultūristų rūko.

Reguliariai vaikščiodavau lauke po kultūrizmo varžybų ir, mano nuostabai, pamačiau ištisas konkurentų grupes. Ar jie toliau rūkė, nes jautė, kad lieknėti lengviau, nežinau, bet visi esame girdėję apie tai, kaip žmonės kovoja su svorio augimu, atsisakydami rūkymo įpročio. Plaučių vėžys, esant griežtam abs ar nesudėtingam takui. Skamba saugokis svorio sąžininga prekyba.

Ko galbūt nežinote, yra tai, kad šiandien mes turime fitneso modelių ir kultūristų, kurie prideda nikotino ant savo narkotikų kamino, ir varžosi pasirengimo guru, rekomenduodami nikotino papildus savo klientams, lyg būtų vitaminas C. Puiku, tik tai, ko mums visiems reikia - daugiau stimuliatorių, galinčių sukelti priklausomybę.

Kaip ir daugelis kitų dietų, Linnas pagamino specialų gėrimą. Bet giliau ištyrus baltymų šaltinį, atsiranda bendroji dalis. Pasak vienos dietos apžvalgos svetainės, skysti baltymai buvo pagaminti iš skerdyklos likusių šalutinių produktų, tokių kaip susmulkinti gyvūnų ragai, kanopos, kailiai, sausgyslės ir kaulai. Skamba taip beprotiškai, kad niekas sveiko proto to neišbandytų?

Manoma, kad tai padarė nuo dviejų iki keturių milijonų žmonių. Šiandien jis yra liūdniausiai žinomas, nes nuo širdies smūgių mirė 58 žmonės. Nesvarbu, ar tai buvo prasta gėrimo maistinė kokybė, ar žmonės, badavę saugokis svorio, bet kuriuo atveju tai juos nužudė.

Svorio netekimas paprasčiausia įdaru, Sekite mus:

Meistras Valo Pagrindinė valymo dieta gali neatrodyti siaubinga ar grubi, kaip kai kurie kiti šiame sąraše, juk tai tik 10 dienų geriamas citrinos vanduo, tiesa? Nors ši dieta egzistuoja nuo ųjų, ji m. Po kelių Holivudo garsenybių tai išbandė, ji vėl susprogdino ir vis dar yra labai populiari internete.

Kaip ir HCG atveju, sekėjai yra tarsi zombių būriai, šaukiantys smegenų, jei kas nors išdrįsta pasisakyti prieš jų šventą dietą. Kodėl siautėjo kultas? Iš tiesų, kai kurie žmonės sako, kad tai daro norėdami išsivalyti, kad neprarastų svorio.

• Login • Instagram
• Tai yra tiksliai tiek, kiek valgyti baltymų po treniruotės - Sveika Mityba
• Kaip numesti svorio islame
• Svorio pilvo svorio netekimas

Niekada nemanykite, kad valymas ir detoksikavimas yra sukčiai beprasmiai ir patogiai neapibrėžti terminaikalorijų per dieną yra tik dar viena bado dieta. Skirtingai nuo baltymų turinčių skysčių dietų, pagrindinis valiklis yra siaubingai katabolinis aš tai vadinu raumenų kanibalizavimo dieta.

Kai kurie besilaikantys dietos didžiuojasi, kad patyrė šį kankinimą iki 40 dienų. Ar tai veikia? Saugokis svorio, jei tau patinka atrodyti kaip griaučiui ir būti saugokis svorio silpnam kaip kačiukui. Šis yra tikras citrina. Pabandykite išvalyti šaldytuvą ir spinteles nuo greito maisto. Saugokis svorio patarimai Parašiau tai iš dalies kaip Helovino savaitės pramogą, tačiau čia reikia išmokti rimtų pamokų. Tai yra suvokimas, kiek laiko žmonės numes svorio, ir kaip lengva įsisukti į madą ar ieškoti nuorodos, net svorio netekimas pasakyta pa tai kenkia jūsų sveikatai arba tiesiog baisu!

Tai yra tiksliai tiek, kiek valgyti baltymų po treniruotės

Senos bus perdirbamos, o naujos bus išrastos, o žmonės, kurie savo elgesį valdo savo saugokis svorio ar socialinei įtakai, o ne kritiniam mąstymui, ir toliau jiems patiks.

Žmonės yra emocingi ir nekantrūs padarai, todėl visada gali kilti pagunda išbandyti madingą dietą ar net ką nors drastiško. Laimei, keli paprasti jūsų požiūrio pokyčiai gali neleisti jums pakenkti ir eiti teisingu keliu. Pirma, nustatykite, kad sveikata yra jūsų didžiausia vertybė, ir vien tai padės ilgam laikytis jūsų svorio mažinimo dietos. Antra, pamirškite svorio netekimą ir sutelkkite dėmesį į riebalų deginimą bei raumenų auginimą.

Ne apie tai, kiek sveriate, o iš ko tas svoris susideda. Saugokis svorio tai suvoksite, automatiškai pradėsite vengti beprotiškų mitybos planų, kurie kanibalizuoja jūsų liesą kūno masę. Trečia, sutelkite dėmesį į tai, kad taptumėte tvirtesni saugokis svorio tvirtesni. Dietos galite numesti svorio, tačiau jokia dieta negali padaryti jūsų tvirtesne ar stipresne, tai gali padaryti tik treniruotės. Stebuklingos dietos nėra, bet tinkama mityba kartu su treniruotėmis ir tinkama mąstysena yra toks pat arti tikrojo stebuklo, kokį jūs kada nors rasite.

Tomas Venuto, knygos autorius Deginkite riebalus, maitinkite raumenis: paverskite savo kūną amžinai naudodamiesi liesiausių pasaulio žmonių paslaptimis Autorius Bio Tomas Venutoautorius Deginkite riebalus, maitinkite raumenis: amžinai paverskite pigūs svorio metimo būdai kūną naudodamiesi liesiausių žmonių pasaulyje paslaptimis, yra riebalų netekimo ekspertas, sveikatos ir kūno rengybos rašytojas bei steroidų neturintis kultūristas.

Tomas turi fizinių pratimų mokslų laipsnį ir yra sertifikuotas jėgos ir kondicionavimo specialistas CSCS.