Svorio metimas fairbanks alaska, Geriausias 5K kiekvienoje Amerikos valstijoje - Sveika Mityba
Šioje dainoje yra tiesos, skirtos šioms lenktynėms. Šiame kasmetiniame renginyje rengiami USATF čempionatai, kuriuose žaidžia profesionalai ir ankstesni olimpinių žaidynių sportininkai, pavyzdžiui, Shalane'as Flanaganas. Bet kokiu atveju susikraukite lagaminus ir patekite į grindinį, takus, smėlio kopas, žolėtas kalvas, purvo duobes ir pripučiamus žaislus su šiais 50 nuostabių 5K. Prisijunkite prie beveik nuogų žmonių minios šiais metais liepos 22 d.
Privatumo Politika Geriausias 5K kiekvienoje valstijoje Svorio metimas fairbanks alaska lagaminus ir pasiekite grindinį, takus, smėlio kopas, žolėtas kalvas, purvo duobes ir pripučiamus žaislus su šiais 50 nuostabių 5K.
11 valstybių susiduria su nauju COVID padidėjimu - Etnt Sveikata
Sveika Mityba Nesvarbu, ar turite prie sienos pritvirtintą lenktynių medalių lentyną, ar sportinius batelius segate tik tada, kai bendradarbiai jus priverčia dalyvauti filantropijoje, jūs ką tik suklupote prie straipsnio, kuris garantuotai sukels norą pakloti grindinį! Mes sudėjome sąrašą, kas, mūsų manymu, yra geriausi 5K, kuriuos turėtumėte svorio metimas fairbanks alaska, kad pasiektumėte abu greitas svorio kritimas o gal net įsimylėti bėgimą - arba bent jau jo taip neniekinti.
Bet kokiu atveju susikraukite lagaminus ir patekite į grindinį, takus, smėlio kopas, žolėtas kalvas, purvo duobes ir pripučiamus žaislus su šiais 50 nuostabių 5K. Siūlant pusmaratonį, 10K, 5K ir smagų bėgimą mažiesiems tikams, nenuostabu, kodėl jis vadinamas festivaliu! Jūs netgi gaunate šiek tiek istorijos prie starto linijos, kur su nerimu laukiate ginklo, kurį paleidžia Toomers Corner - šeimos valdomas verslas, kuriame yra visame pasaulyje žinomas šviežiai spaustas limonadas ir daugelio Auburno širdis.
Šių metų lenktynės jau praėjo, bet tai suteikia jums daug laiko treniruotis šeštosioms metinėms varžyboms m. Kovo mėnesį! Aliaska: Nugalėk Bethoveną Bus sunku to nedaryti prarasti pilvo riebalus besivaikydamas Bethoveno. Na, po jo Penktosios simfonijos.
North Pole + Fairbanks, ALASKA - Living in Alaska
Šio 5K tikslas yra kirsti finišo liniją prieš paskutinę vienos brangiausių Bethoveno kompozicijų natą, kurios ilgis yra maždaug 31 minutė. Susiriškite batus ir pasiruoškite bėgti su moll raktu kitą balandį! Arizona: Pragaro krosnis 'Vykdyk skalbimą! Savarankiškos lenktynės vyksta bėgant smėlio Rillito plovyklos gilumoje karščiausias dienos periodas vasarą, dešinysis smakas pabyra viduryje val. Būtinai supakuokite daug vandens nes šios varžybos neturi vandens stočių.
Kruizai Didžiausias Aliaskos Miestas Aliaska yra viena unikaliausių Amerikos valstijų dėl įvairių priežasčių. Pirma, jis nėra tiesiogiai sujungtas su gretimomis JAV, esančiomis Šiaurės Amerikos žemyno kraštutinėje šiaurės vakarų dalyje, o rytinėje jos pusėje yra Kanada. Aliaska taip pat turi jūrinę sieną su Rusija, esančia jos vakarinėje dalyje. Aliaska yra didžiausia iš Jungtinių Valstijų pagal fizinį dydį, tačiau joje yra trečias mažiausias gyventojų skaičius, todėl ji yra viena iš rečiausiai apgyvendintų valstijų iš visų. Apskaičiuota, kad Aliaskoskvadratinių mylių plotas yražmonių.
Tiesą sakant, šios lenktynės yra tokios sudėtingos, kad bėgikams rekomenduojama per 5 minutes įveikti 5K, kad užsiregistruotų šiam pūslėtam karštam žvėriui rimtai temperatūra gali viršyti laipsnių pagal Farenheitą. Taigi, pradedantiesiems, galbūt norėsite pasirinkti 5K, dėl kurio neturėsite šilumos smūgiskaip ir Aliaskoje!
Šios lenktynės vyksta visoje šalyje, tačiau Arkanzasas yra vieta, į kurią turėtumėte rimtai apsvarstyti galimybę keliauti šioms lenktynėms, nes joje yra viena didžiausių žmonių, kenčiančių nuo šių varžybų, kolagenas -degeneracinė negalia.
Taigi meskite savo bjaurų kalėdinį megztinį, elnių ragus ir kalėdines lengvas aukštas kojines ir bėkite tiems, kurie negali. Tačiau iš tikrųjų čia nėra jokių arklių arklys įkvėptas įvykis. Krūtinė atidarykite vartus ir įkraukite visu greičiu, arba bėgiokite ir mėgaukitės varžybomis vienose vaizdingiausių Los Andželo lenktynių.
Tu privalai tuos ištirpdyti meilės rankenos ir bėgęs, ir peršokęs kai kurias iš šių nepatogių kliūčių. Juokitės ir ruoškitės širdies ritmo pagreitėjimui per visą gyvenimą.
Nepriklausomai nuo to, ką galvojote, tai čia, tai vyksta ir geriausia užsiregistruoti prieš tai, kai jis prasidės spalio 22 d. Pajūrio parke Bridžporte, KT. Įsibėgėkite ryškių spalvų asortimentu, kūno priežiūros lieknėjimo centras delyje bėgate numesti 10 svarų Šie metai atspindi atogrąžų temą, taigi, jei anksčiau tai padarėte, šį kartą jums teks šiek tiek kitaip.
Spalvos dar ryškesnės! Delaveras: Linksmos gegužės 5K Kalėdos liepos mėnesį? Kaip su Kalėdomis gegužės mėnesį!
Šiuo 5K automobiliu dviem vaikams pristatomas visiškai naujas dviratis, atitinkantis jų poreikius. Pažadinkite vaikus ne anksti, kad šoktumėte į šias varžybas, kuriomis gali mėgautis visų rūšių bėgikai. Gruzija: Viskas įmanoma 5K Bėk atgal laiku ir linksminkis visą naktį! Nepamirškite degalų kofeinas prieš šias varžybas, nes jos nevyks iki m. Kelionė laiku tikrai įmanoma su šiuo 5K!
Nugalėk Bethoveną
Visi bėgikai gauna pižamų kelnes, švytinčius daiktus ir nemokamą įėjimą į vakarėlį, todėl būtinai perkelkite į Gruziją šiame epiniame renginyje.
Bet skubėkite, nes šios varžybos vyksta rugpjūčio 20 d. Kad ir ką nuspręstumėte, galėsite plaukioti per ugnikalnio kaimo širdį ir vietinius atogrąžų miškus ir net užfiksuoti žvilgsnius į Mauna Kea ir Mauna Loa ugnikalnius. Koks geresnis būdas padidinti savo medžiagų apykaitą nei su 5K treniruotėmis atostogų metu?
Galite eiti į savo šeimos Kalėdų vakarienės puotą pora svarų lengvesnė. Užriškite juodus batus ir prisisekite ant varpų, nes Kalėdų senelis arba šimtus jų šiuo klausimu ateina į miestą. Ilinojus: Karštas šokoladas 5K Spalį baigkite sprogimu, tiksliau, 5K kartu su puodeliu ar dviem karštos kakavos.
Čikaga buvo svarbiausia vieta šių linksmų temų lenktynėms, nors svorio metimas fairbanks alaska siūlomos ir keliuose kituose miestuose. O ir, žinoma, būsite apdovanoti šiltu puodeliu karšto šokolado. Užuot suvalgę keliolika spurgų kartu su 5 mylių bėgimu per mažiau nei vieną valandą, šios varžybos šiek tiek mažiau sukelia vėmimą.
Šios mažo miestelio lenktynės kiekviename kilometre siūlo spurgas, o kiekviena suvartota spurga atima laiką iš viso jūsų lenktynių laiko.
Arkanzasas
Taigi, vaikinas, kuris užima pirmąją vietą, iš tikrųjų gali nebūti nugalėtoju; gali būti, kad vaikinas ar galas buvo trys žmonės už jo, nes jie valgė daugiau spurgų! Premijos taškai jums, jei planuojate šias varžybas laikyti andrea fowler svorio netekimas varžybomis apgauti patiekalus. Ajova: Upės bėgimas m. Balandžio 30 d. Ypatinga šio įvykio priežastis yra jo priežastis: pajamos gaunamos dviem įmonėms ir fondams, remiantiems fizinę ir psichinę negalią turintiems žmonėms.
Užbaikite 50-ą
Kelias į Ajovą, tai yra pagirtinos varžybos. Kanzasas: Juodosios šviesos bėgimas Užuot bandę spindėti ryškiai kaip deimantas, o kaip pabandyti švytėti, kad pasikeistų tempas? O jei kalbėsime apie tempą, įsitikinkite, kad jūsų žvilgsnis nėra per žvalus, kad galėtumėte mėgautis visomis neoninėmis spalvomis ir žėrinčiais kūnais, kurie praeina pro šalį ir laksto šalia jūsų.
Koks jaudinantis būdas kai kuriuos nudeginti storas pilvas! Peržiūrėkite šias varžybas Kanzaso mieste, Kanzaso valstijoje, rugpjūčio 20 d. Tiesiog pasirodykite iki linijos su baltais marškinėliais ir būsite padengti UV Neon Glow Powder milteliais, kurie tampa akivaizdūs bėgant po juodos šviesos švytėjimo stotimis.
Būtinai laikykitės ir nedorėlių po vakarėlio! Dalyviams įprasta tema yra apsirengimas mėgstamiausiu superherojumi, todėl jūs galite bėgti per šviesų ir gyvos muzikos vakarą su didvyrišku įkarščiu! Luiziana: Džiazo pusmaratonas ir 5 tūkst Išsaugokime gerąsias priežastis! Šios varžybos prasidedao džiazas prasidedatodėl turite pakankamai laiko finišuoti ir papildyti degalų sveiki pusryčiai.
Valgykite šį patarimą: Raumenys pradeda skaidytis iškart po to, kai nustojate mankštintis.
Įdomiosios geografijos pėdsakais
Raumenis būtinai papildykite sočiu maistu arba bent jau užkandžiu, kuriame būtų 4: 1 angliavandenių ir baltymų santykis. Meinas: Amatų svorio metimas fairbanks alaska varžybos Portlandas paruošė jums aludarius! Kick back ir atsipalaiduoti su traškus amatų užvirti pamišimas po finišo. Eidami, bėgiodami ar artindami 3,1 mylios lenktynes, jūs tikrai prakaituojate, todėl būtinai papildykite 44 vietinių alaus daryklų pavyzdžiais. Po varžybų mėgaukitės trijų valandų festivaliu, kuriame skambės skanūs maisto sunkvežimiai ir gyva muzika.
Merilandas: ROC lenktynės Pasirodymas, priverčiantis susikabinti krūtinę, kad būtų išvengta nevaldomo juoko sukeliamo širdies priepuolio, pagaliau surengė varžybas, kuriose visi gali dalyvauti. Rimtai, norint užsiregistruoti, reikia tik 13 metų! Nuleisk tai Mcdonaldo pusryčiai ir pradėk treniruotis ant batuto, nes šiose varžybose teks dirbti visokiais raumenimis.
Didžiausia komanda, finišavusi, gauna USD, todėl sukaupkite žmonių komandą, pasirengusią visiškai isterijos dienai. Masačusetsas: Išgyvenimo paplūdimys 5K 'Kliūtys artėja, kliūtys ateina!
Įsiurbkite saulę, prakaituokite ją ir manevruokite per tą smėlį pagal savo galimybes; tai yra lenktynės, kuriose laukiami žmonės, turintys įvairaus fizinio pasirengimo. Ar išgyvensi 20 kliūčių? Prisiregistruok ir sužinok! Mičiganas Elektrinis bėgimas Tai elektrinis! Šioje dainoje yra tiesos, skirtos šioms lenktynėms. Kiekviename kilometre yra teminė šokių vakarėlių zona, tačiau tai nėra vienintelės stotys, leidžiančios mėgautis ritmais nuo EDM elektrinė šokių muzika iki Disco.
The visas lenktynės trenkiasi su jūsų mėgstamiausiais, optimistiškiausiais džemais!
Minesota: Karys Dashas Nesvarbu, ar bandote pasiekti savo svorio metimas tikslus arba susitarkite su savo vidiniu kariu, tai yra jūsų lenktynės. Šiame 3,2 mylios trasoje yra išsklaidyta 12 kliūčių, o tai yra tik viena dešimtoji mylios didesnė už jūsų įprastą 5K. Tarp kliūčių yra teisingų vardų, tokių kaip Goliatas, ir verčia jus leistis į purvą užlenktus galinius kelius ir net šokinėti per ugnį! Geriausia dalis? Atvykus į finišą jūsų laukia neryškus kario šalmas, ledinis ledinis alus ir koks nors niūrus grubas.
Profesionalas po savaitės, o karys - po savaitgalio? Nustok svajoti išlaisvinti ambicingą karį, kuris labai laukia paleidimo, ir užsiregistruok į šias lenktynes, kurios vyks liepos 23 d. Vietoj to, pasirodykite su savo bėgimo įranga ir mėgaukitės vaizdinga kelione, vedančia jus per istorinį Medvilnės eilės rajoną Greenwood, Misisipėje.
Tai lygios lenktynės, todėl klastingų nuolydžių nebus, tačiau galėsite bėgti per vandenį! Pasirinkite vieną iš regiono saldžiųjų bulvių receptai papildyti degintus angliavandenius ir mėgautis pietietiška esme.
Misūris: Purvo kalnas 5K Nuo m. Šis NCAA sertifikuotas 5K kursas verčia pulsą pulsuoti ir rankas pumpuoti, kai spurtuoji aukštyn ir leki žemyn keliomis kalvomis. Tačiau yra viena kalva, kuri yra tokia monumentali pastanga, kuri iš tikrųjų suteikia lenktynėms savo vardą!
Tai puikus pasiteisinimas, kad išlaikytumėte tempą ir galėtumėte finišuoti. Kas žino, galite tiesiog išmušti asmeninį rekordą!
Didžiausias Aliaskos Miestas -
Montanoje, Flathead ežero pakrantėje, yra daugiau nei 20 kliūčių, kurias turite užlipti, nuslysti ir pernešti daiktus. O ir būsi apkepęs purve taip pat. Tai įvykis, kurio laukia nusileidimas ir purvinas. Nebraska: Putų švytėjimas Putojanti putojanti puta?
Taip, tai dalykas ir rugpjūčio 6 d.
Privatumo Politika Geriausias 5K kiekvienoje valstijoje Susikraukite lagaminus ir pasiekite grindinį, takus, smėlio kopas, žolėtas kalvas, purvo duobes ir pripučiamus žaislus su šiais 50 nuostabių 5K. Sveika Mityba Nesvarbu, ar turite prie sienos pritvirtintą lenktynių medalių lentyną, ar sportinius batelius segate tik tada, kai bendradarbiai jus priverčia dalyvauti filantropijoje, jūs ką tik suklupote prie straipsnio, kuris garantuotai sukels norą pakloti grindinį! Mes sudėjome sąrašą, kas, mūsų manymu, yra geriausi 5K, kuriuos turėtumėte įvesti, kad pasiektumėte abu greitas svorio kritimas o gal net įsimylėti bėgimą - arba bent jau jo taip neniekinti. Bet kokiu atveju susikraukite lagaminus ir patekite į grindinį, takus, smėlio kopas, žolėtas kalvas, purvo duobes ir pripučiamus žaislus su šiais 50 nuostabių 5K. Siūlant pusmaratonį, 10K, 5K ir smagų bėgimą mažiesiems tikams, nenuostabu, kodėl jis vadinamas festivaliu!