Šviežias 20 svorio netekimas
Bulvėse tikrai daug kalio, o šio elemento nepakankamai gauna dauguma žmonių. Skirtingi maisto produktai organizme įveikia skirtingus medžiagų apykaitos kelius. Ypač, kai stebuklingų dietų nurodymai kardinaliai prieštarauja vieni kitiems. Todėl reikėtų apsiginkluoti kantrybe ir po 5 — 6 dienų svarstyklės vėl parodys mažesnius skaičiukus. Apie patį dietologą daug nėra žinoma.
Rūpinimasis dantims — ilgo ir sveiko gyvenimo garantija 71 Žurnalistė Jane Alexander teigia, jog per pastaruosius 30 savo gyvenimo metų ji išbandė visas įmanomas dietastačiau rezultatas visada būdavo toks pats — sunkiai numesti nepageidaujami kilogramai po kurio laiko sugrįždavo.
Tačiau prieš 18 mėnesių moteriai pavyko atsikratyti daugiau nei 25 kilogramų — ji nebevartojo alkoholio ir nevalgė mėsos. Vietoj 90 kilogramų ji svėrė 63,5 kilogramo.
Kreatinas - papildai sportui - nauda, pastebėjimai ir patarimai
Pirmieji 20 kilogramų išnyko vos per kelis mėnesius. Moteris ėmė nešioti trimis dydžiais mažesnius rūbus.
Tačiau labai greitai prasidėjo problemos: dėl stiprių skausmų pilvo srityje jai teko į namus kviestis medikus. Gydytojų diagnozė ją šokiravo: pasirodo, jog moteris susirgo tulžies pūslės akmenlige. Aptikti net trys tokie dariniai — kiekvieno skersmuo siekė apie centimetrą.
Metančius svorį dietologė įspėja: greitas svorio kritimas visų pirma tirpdo ne riebalus, o raumenis
Gydytojas pacientei paaiškino, jog ligos priežastimi tapo pernelyg staigus svorio netekimas. Problemų gali kilti, nes, laikantis dietos, sutrikdoma tulžies rūgščių druskų ir cholesterolio pusiausvyra. Jeigu tulžyje per daug cholesterolio, pradeda formuotis kristalai, virstantys akmenimis.
Norint sumažinti tulžies pūslės akmenligės riziką, būtina laikytis kelių taisyklių. Gydytojai pataria per savaitę atsikratyti ne daugiau kaip 1,5 kilogramo antsvorio. Norint padailinti kūno linijas, pakanka per dieną suvartoti kalorijų mažiau ir daugiau judėti.
- Numesti svorio 20 kg
- Xxi amžiaus itin didelio riebalų degiklio apžvalga
Ką valgyti? Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė.
Atsakymų ieškokite Delfi Plius. Nuorodos kopijavimas Per staigus šviežias 20 svorio netekimas metimas gresia tulžies pūslės akmenlige Nuoroda nukopijuota Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.