Sulieknėti su policistinių kiaušidžių sindromu, Policistinių kiaušidžių sindromas

Tačiau kartais jaučiuosi tikrai beviltiškai. Jo atsisakius dingstų nuotaikų kaitos?

Nuorodos kopijavimas

Kas yra PKS? Medicininiu požiūriu patikrinta m. Policistinių kiaušidžių sindromas PKS dažnai pasitaiko vaisingo amžiaus moterims.

numesti svorio tamoksifenui sveika mumija svorio metimo iššūkis

PKS būdingi požymiai yra nereguliarios mėnesinės, vaisingumo problemos ir su hormonų svyravimais susiję simptomai. PKS yra sutrikimas, dažnai pasireiškiantis vaisingo amžiaus moterims. Šis sutrikimas vargina maždaug 18 procentų šios amžiaus grupės moterų1,2. Jis yra dažna nereguliarių mėnesinių priežastis. Išsivysčius PKS, per menstruacijų ciklą neįvyksta ovuliacija. Kiaušidėse susiformuoja keletas skysčio pripildytų angų, vadinamų cistomis, todėl ši būklė vadinama policistinėmis kiaušidėmis.

Prenumeruok

Šioms moterims padidėja hormonų, kurie žinomi kaip androgenai ir kurių paprastai esama vyrų organizme, koncentracija1. PKS simptomai Išsivysčius PKS, nebūna ovuliacijos, padidėja androgenų koncentracija organizme ir kiaušidės tampa policistinės.

Policistinių kiaušidžių sindromas arba lėtinės anovuliacijos sindromas — tai toks hormonų pusiausvyros sutrikimas moters organizme, kurį nustatyti įgalina 2 iš 3 požymių: Roterdamo kriterijai : oligo— ar anovuliacija retos ar visai išnykę mėnesinės ; padidėjęs plaukuotumas; policistinės kiaušidės. Natūralus gydymas Gydymas pradedamas nuo kūno svorio korekcijos.

Kadangi neįvyksta ovuliacija, menstruacijų ciklas tampa nereguliarus. Paprastai ciklas pailgėja tai vadinama oligomenorėjatodėl mėnesinės vyksta rečiau nei kas 35 dienas. Kartais ciklai gali būti trumpesni tai vadinama polimenorėjatodėl mėnesinės vyksta dažniau nei kas 21 dieną.

kapsaicino svorio metimo tyrimas greitai prarasti kūno riebalus per 2 savaites

Toks perteklinis kraujo netekimas gali sukelti komplikacijų, pavyzdžiui, mažakraujystę. Svarbiausia PKS klinikinė komplikacija yra nevaisingumas, taip pat padidėja gimdos vėžio išsivystymo rizika1. Padidėjusios androgenų koncentracijos klinikiniai simptomai yra hirsutizmas, aknė ir alopecija.

Hirsutizmu vadinamas padidėjęs kietų, storų, pigmentuotų ir ilgų veido plaukų kaip vyrų augimas.

PKS simptomai

Alopecija — tai galvos plaukų slinkimas, sukeliantis nuplikimą. Spuogai arba aknė taip pat rodo padidėjusią androgenų koncentraciją1,2. Dažnas PKS požymis yra nutukimas. Hirsutizmas paūmėja priaugus svorio.

carson naujas svorio metimas baltas namas tn svorio netekimas ant t3 ir člen

Nutukimas dažnai siejamas su ovuliacijos nebuvimu ir padidėjusia androgenų koncentracija3. Būtina sureguliuoti svorį ir reguliariai mankštintis. Nutukimas moterims didina PKS išsivystymo riziką.

Sekite mus:

Mitybos pokyčiai gali būti sveikų valgymo įpročių išsiugdymas — maisto ir užkandžių porcijų mažinimas, suvartojamų riebalų ir cukraus kiekio mažinimas1,2. Gydant PKS, rekomenduojamas fizinis aktyvumas arba kokio nors pobūdžio mankšta, nes tai padeda numesti svorio1,2.

  1. Kas yra PKS?
  2. Per kg svėrusi moteris atsikratė 32 kg, o kartu - ir sveikatos problemų | edukatoriai.lt

PKS simptomai nereguliarios mėnesinės, aknė ir hirsutizmas sulieknėti su policistinių kiaušidžių sindromu tokiais vaistais kaip hormoniniai kontraceptikai3. PKS galima gydyti tam tikrais vaistais, pavyzdžiui, metforminu, kuris dažniausiai vartojamas nuo diabeto, nes mažina kūno masės indeksą KMI ir didina hormono insulino aktyvumą, palaikantį normalų cukraus kiekį kraujyje. Tai rekomenduojama jaunoms moterims, paauglėms ir tada, kai hormoninių kontraceptikų vartoti negalima.

Metforminas taip pat naudingas nevaisingumui gydyti, išsivysčius PKS1,3. Endocr Pract. Weight management practices associated with PCOS and their relationships with diet and physical activity.

svorio netekimas nuo 135 iki 115 nepaaiškinamas svorio metimas ppt

Hum Reprod. Comparison of anthropometrical parameters and dietary habits of young women with and without menstrual disorders.

kūdikių svorio kritimo priežastis svorio netekimas šešias savaites

Nutr Diet.