Kaip numesti svorio o ant ssri,

Todėl, kad tai rizikos veiksnys atsirasti cukriniam diabetui bei kardiovaskulinėms ligoms. Dažniausiai taikomas metodas yra kūno masės indekso skaičiavimas, tačiau liemens apimties matavimas yra patikimesnis būdas siekiant nustatyti pilvo kitaip dar vadinamų visceralinių riebalų buvimą ir parodantis sutrikimą, net jei kūno svoris yra normalus. Seniau sukurti taip vadinami tricikliai antidepresantai sukelia svorio padidėjimą visų pirma dėl to, kad didina apetitą. Amerikos medicinos asociacijos leidinys.

Share on Facebook Share on Twitter Kodėl šis antidepresantas ir kiti SSRI įdėta svarais Beveik visi antidepresantai gali sukelti svorio padidėjimą, įskaitant Celexa citalopramąselektyvų serotonino reabsorbcijos inhibitorių SSRIpanašų į Prozac fluoksetinas arba Zoloft sertralinas.

Celexa ir svorio padidėjimas

Nors tyrimai rodo, kad apskritai, svorio, kurį žmogus gali vartoti, vartojant Celexa ar kito SSRI, dažniausiai būna minimalus, kai kuriems žmonėms, pastebėjusiems, kad jų svorio sugertis net truputį gali būti įkyrus. Jei esate vienas iš jų, gali būti naudinga žinoti, kad vartojant Celexa yra įprastų būdų kovoti su svorio padidėjimu.

Viena iš teorijų yra tai, kad narkotikai kažkaip veikia kūno metabolizmą, todėl jis lėčiau degina kalorijas. Kitas yra tai, kad SSRI sukelia apetito pakilimą, dėl kurio žmogus perka.

Kita hipotezė, kodėl kai kurie žmonės priauga svorį SSRI, yra tai, kad jiems depresija yra apetito žudikas: kai jie jausmingi, jie nevalgo ir todėl praranda svorį. Kai jie pradeda vartoti vaistus, dėl kurių jie jaučiasi geriau, jų susidomėjimas maistu grįžta, jie pradeda valgyti daugiau ir, žinoma, sumenkinti kai kuriuos svarus.

Žinoma, jie įgauna svorį, tačiau gali pakakti, kad jie vėl sugrįžtų į normalų svorį, o ne viršytų sveiką skaičių.

SVORIO PRIAUGIMAS IR METABOLINIS SINDROMAS PSICHIATRIJOJE

Kaip prarasti papildomą svorį Jei jūs vartojate Celexa svorį, tai pakanka jus nerimauti, nepaisant to, ar vaistas depresijos simptomus palengvina, ar ne - kreipkitės į gydytoją. Veiksmingas svorio valdymas antidepresantu tikrai nėra tas, kuris skiriasi nuo to, kai to nedaro.

Tiesiog nustokite vartoti vaistą. SSRI slopinantis šaltasis kalakutas gali sukelti nutraukimo sindromądaugybę nemalonių abstinencijos simptomų. Čia yra kitų, mažiau drastiškų priemonių, kurių galite imtis, kad numesti svorį, kai esate antidepresantas.

"Prozac" sujungimas su svareliais

Mažiau valgyk. Pastaba, kur papildomos kalorijos gali įsiskverbti į jūsų mitybą. Kai kurie tipiniai kaltininkai yra soda ir cukraus angliavandeniai.

Tiesiog atsisakant šių dalykų ar sumažinti, gali kaip numesti svorio o ant ssri, kad padėtumėte numesti svorį.

Gydytojas gali kreiptis į dietologą, jei jums reikia pagalbos suprasti, kaip pakeisti savo kasdienę mitybą. Perkelti daugiau.

10 vaistų rūšių, dėl kurių priaugate svorio, nežinodami

Prisijunkite prie treniruoklių salės ar pratybų klasei, investuokitės į naują dviratį arba įkurdinkite šunį - yra tyrimų, mx5 svorio kritimas, kad žmonės, kurie linkę gauti daugiau pratybų ir būti laimingesni. Atminkite, kad be deginimo kalorijų, fizinis krūvis dažnai padeda sumažinti depresiją, taigi naudodamas šią taktiką jūs gaunate dvikovą.

Jei esate naujas pratybas, pasitarkite su savo gydytoju prieš pradėdami tik įsitikinti, kad esate fiziškai linkęs.

Svorio priaugimas Vienas iš sunkumų, su kuriuo susiduria pacientai, yra svorio priaugimas. Tai sukelia padidintą riziką susirgti cukriniu diabetu, kardiovaskuline liga, gimdos, prostatos ar krūties vėžiu. Dar didesnis yra padidėjusio svorio poveikis moterų organizmui, pasireiškiantis nereguliariomis menstruacijomis, ankstyva menopauze, seksualine disfunkcija bei nevaisingumu. Kokie vaistai ir kaip veikia svorį?

Pakeisk savo vaistus. Keletas antidepresantų yra didesnis svorio padidėjimas.

PIN IT Jei bandote mesti svorį, tikriausiai žinote, kad jums reikia subalansuotos dietos, kurioje gausu daržovių, vaisių ir mažai baltųjų miltų, cukraus iki riebalų.

Pasak "Mayo Clinic", pavyzdžiui, "Paxil" paroksetinas yra vienas iš jų. Jis veikia skirtingai smegenyse, o kai kurie žmonės netgi praranda šiek tiek svorio.

Šaltiniai: Blumenthal, Sara R. Amerikos medicinos asociacijos leidinys. Birželio 4 d.

Fergusonas, Jamesas M. Klinikinės psichiatrijos leidinys. Vas m. Nutukimo žurnalas.

Weil, Andrew. Vasario 11 d. Related Content.