Dwayne as johnsonas numeta svorio

Tai priverčia pamiršti visa kita ir visiškai įsijausti į treniruotes. Filmas pasakoja apie įvykius, kurie įvyko ateities kosminėje stotyje. Nuo to laiko jie gyvena vietoje. Dwayne'as Johnsonas pradėjo savo aktorės karjerą, derindamas ją su dalyvavimu imtynių šou. Ir tai dar ne viskas. Žinoma, nedarykite be specialios dietos.

Kiek paspaudimų gali padaryti Dwayne'as 'The Rock' Johnsonas?

Nuo savo, kaip išmintingo traškančio antakių imtynininko, dienos iki pat tapusios kino žvaigždės, gerbėjų pamėgtas Dwayne'as Johnsonas pasitvirtino kaip nuolatinis mūsų kultūros tvirtinimas. Vienas iš bruožų, dėl kurio jis yra pagrįstai žinomas, yra neįtikėtinai raumeningas kūno svoris ir jėga, tad kiek jis gali padaryti atsispaudimų? Pagal vaizdo medžiagą žinome, kad Dwayne'as Johnsonas gali atlikti mažiausiai 22 atsispaudimus.

Atsižvelgiant į jo jėgą ir dydį, sunku tiksliai pasakyti, kokia yra jo tikroji atsispaudimų riba, be aiškaus garsenybės pareiškimo. Yra daugybė klipų, kuriuose jis pritūpęs ir sumenkino svorį, apie kurį dauguma iš mūsų galėjo tik pasvajoti apie galimybę judėti.

Deja, mes tiksliai nežinome tiksliai kiek atsispaudimų gali padaryti Johnsonas, bet galbūt galime išgauti šiek tiek įžvalgų atlikę nedidelį tyrimą naudodami bet kokią mūsų turimą medžiagą ir komentarus.

Dar m. Iššūkis buvo atlikti įvairias įžymybes, siekiant padidinti žinomumą apie karių savižudybių skaičių, informavimo kampaniją, kurią vykdo operacija Kiek vandens per dieną išgeria Dwayne'as 'The Rock' Johnsonas?

Dalyvavo nemažai įžymybių, kurios metė iššūkius kitiems garsiems draugams ir kolegoms, bandydamos dar labiau reklamuoti tikslą. Tai įspūdingas pasirodymas, nes atrodo, kad Johnsonas be vargo dvelkia per 22 atsispaudimus, tačiau mes negauname daug informacijos apie jo galimus maksimalius pakartojimus! Roko pamėgtos pratybos Kaip jau minėta, daugiausiai darbo, kurį mes matome atlikdami Johnsoną, apima štangas ir dumblius, o kūno svorio pratimai daugiausia yra papildomi arba apšilimui.

Jis vienas iš daugiausiai uždirbančių aktorių planetoje, o metais vedė ilgametę mylimąją Lauren Hashian. Ir nors šiais metais aktoriaus šeimai teko sunkus išbandymas naujuoju koronavirusu, iš esmės jis gyvena laimingą gyvenimą. Tačiau ne visi gerbėjai žino, jog žvaigždė buvo vedęs ir anksčiau, tačiau pirmoji jo santuoka išbandymų neatlaikė.

Griežtos ir sudėtingos treniruotės, kurias Johnson daro, apima brangios įrangos naudojimą, į kurį turėsite daug investuoti arba ieškoti vietos sporto salėje. Tvirtas jėgos ir trenerio laimėjimas daverienzi ir aš visada tvarkau apatinės kūno dalies traumas - kelis kelius Gruodžio 1 d Vienas išpardavimas numeta užuominą apie tai, kokia galėtų būti jo įprasta mankšta, vis dėlto.

Pamačius, kaip lengvai jis sutraiškė 22 atsispaudimus, dwayne as johnsonas numeta svorio įsivaizduoti, kad tie rinkiniai jam pridarytų daug rūpesčių. Džonsonas niekada išsamiai nekomentavo jokios konkrečios rutinos ir nevedė reguliariai atnaujinto viešo savo sporto salės įrašų, todėl sunku tiksliai žinoti, ar siūlomi skaičiai yra tikslūs Roko patvirtintai treniruotei.

Per pastaruosius kelerius metus pagaliau užsitikrino pagrindinės žvaigždės statusą. Be to, jei anksčiau jis su daugeliu žmonių buvo siejamas tik su kovotojais, pastaruoju metu jis taip pat sugebėjo įrodyti save komedijos žanre.

Tačiau tai, ką jis pakomentavo, yra tai, kaip jis mano, kad reikia atlikti atsispaudimus. Therocko therock bendrinamas įrašas Johnsono pasiūlymas, kalbant apie vieną iš labiausiai išbandytų ir tikrų tikriausių kūno svorio pratimų, yra padidinti jį iki vienuolikos, įvedant sudėtingesnę techniką pakilimas ir vaistų kamuoliukai.

Išlaikyti savo tinkamumą per dešimtmečius Atsižvelgiant į Johnsono atsidavimą savo fiziniam pasirengimui, net jei buvo konkretus skaičius, koks yra jo maksimalus atsispaudimų skaičius, jis tikriausiai pasikeitė iki kitos savaitės. Nuo futbolo karjeros vidurinėje mokykloje iki profesionalaus imtynininko gyvenimo ir daugelio kitų sėkmingų darbų Johnsonas ne tik išlaikė aukščiausią įmanomą tinkamumo lygį, bet ir nuolat žengė tobulėdamas. Kai pasieksite tokį atsidavimo lygį, ką darote, nėra asmeninio rekordo.

Johnsono nuomone, maksimalus šiandieninis atsispaudimų skaičius būtų tikslas nutraukti rytoj.