Baimė būti patraukliam svorio metimui, Aš ne svorio - Aktorius C. Bale'as nusprendė: savo kūno svorio nebekoreguos dėl kino

Pasitikrinus sveikatą, kurį laiką moteris ramiau atsikvepia ir ši baimė laikinai praeina. Neišgaravo kaip stebuklas, bet išgaravo ir garuoja kartu su aš ne svorio nauja galva. Tuo pačiu metu tokie žmonės ne tik garsiai reiškia savo abejones, bet iš tikrųjų nieko nedaro, kad pagerintų savo gyvenimo kokybę. Jei žmo­gaus tiks­las — svo­rio me­ti­mas, pra­dė­ti bū­tų ga­li­ma tri­mis pen­kias­de­šim­ties mi­nu­čių iš­ėji­mais per sa­vai­tę. Savanoriška izoliacija nuo visuomenės Žmonės, kurie jaučiasi menkesni, stengiasi vengti kompanijų, didelių žmonių susibūrimų ir nenori dalyvauti įvairiose diskusijose, susitikimuose ir kituose viešuose renginiuose. Misija — sulieknėti iki vasaros: anoreksija persirgusios merginos perspėjimai Asmeninio arch.

Atsakymai į tai kaip numesti svorio? Kaip sudeginti daugiau riebalų?

Aš ne svorio. Svoris man pradėjo augti dar prieš pirmąjį nėštumą, o prieš 9 metus, gimus sūnui, ir su 30kg pliuso, aš taip ir nenumečiau jų. Visus tuos 9 metus bandžiau ieškoti svorio priežasčių — gal tai nemeilė sau, gal baimė būti patraukliai, gal tai skydlaukė, gal tai tas ar anas. Bet realių veiksmų taip ir nesiėmiau.

Nes dietų bijojau dar nuo 20ties metų, kai, norėdama įtikti vaikinui, griežtų dietų laikydavausi mėnesiais. Taip ir gyvenau su antsvoriu, nekenčiamu kūnu, ir tikėdamasi, kad jis tiesiog ims ir išgaruos, kaip stebuklas.

Neišgaravo kaip stebuklas, bet išgaravo ir garuoja kartu su aš ne svorio nauja galva. Kviečiu pažiūrėti video ir aš ne svorio, kaip gi aš numečiau 15kg per pusę metų.

Be jokių pastangų, kančių — viskas natūraliai ir iš meilės sau. Vienintelis dalykas, kuris turbūt pasikeitė ir galiu atpažinti, tai mano racione labai mažai mėsos ir NULIS alkoholio bet aš labai mėgstu nealkoholinį alų prie įvairių makaronų ir picų.

Specialistai neatsistebi lengvatikiais, tikinčiais, kad sulieknės nekeisdami nei savo gyvenimo būdo, nei mitybos, ir įspėja, kad daug internetu platinamų maisto papildų lieknėjimui — nelegalūs, o juose randama net narkotinį poveikį turinčių medžiagų. Mokėjau Lt. Patikėjau viskuo, ką rašė reklamoje, nes buvo tikinama, kad duodama šimtaprocentinė pinigų grąžinimo garantija.

Bet ir tai irgi yra pasekmė tų veiksmų, kurių ėmiausi nuo metų pradžios. Bet kada galėsi atsisakyti prenumeratos. Plačiau apie privatumo politiką skaityk čia Dėkui!

Taip pat perskaitykite.